月: 2026年5月

これは全然後ろ向きな考えで言ってるわけではありません！

人って、みんな自分にしか興味がないんですよ。

だから、「あなたのためを思って」「あなただからお願いしたい」なんてクソ自分勝手な言葉に絶対耳を傾けてはいけません。

親だろうが家族だろうが友達だろうが、あなたの人生の責任をとってくれる人なんて一人もいないです。

どんなときも自分の素直な欲求・気持ちに目を向けてください。

自分の気持ちに嘘をつかない訓練をしてください。

他人からの勝手な要望や要求なんて、なんでも保留にしちゃえばいいんですよ。

自分が本当にやりたいことに100％注力するんです。

他人の迷惑なんて考えてられないです。本当に困っているならあなたになんか頼まないから大丈夫。

あなたがなんだか都合よく動いてくれそうだからあなたにまず声をかけているだけなんですよ。

だから、気にしなくて大丈夫。
気にしちゃうと損するだけ。

実は、僕はけっこう断れないタイプなんですよ。
だから自分に言い聞かせていると言う意味でも書いています笑

嫌なことは断る。
やりたいことをやる。

シンプルに生きよう。

僕は福山雅治に憧れています。

もう30年近くファンを続けています。

なぜ福山が好きか、端的に言います。

俺はあんな人間になりたいんだ。

いつも明るくて、陽気で（同じことかな？）、誰からも好かれていて、毎日楽しそうで、老若男女からモテて・・・

僕の福山に対するイメージはこんな感じです。

では、なぜ福山はそんなにナイスガイなのか？

＜福山の素敵なポイント＞

嫌味がない・マイナス発言がない・イケメンでスターなのに、どこか庶民的・いつも清潔で爽やか・下ネタを言っても下品じゃない・ユーモアに溢れている・話していると明るくなる（話したことないけど笑）

挙げればキリがないですが、こんな感じです。
要は、福山は理想の自分を体現してくれているんです。

僕は福山を真似して生きています。（まだまだ修行の途中ですが）

毎日、福山ごっこをしているんです。
そりゃあ毎日楽しくなりますよ。

この記事を読んでくれているあなたにも、憧れの人がいるんじゃないですか？？
憧れの人の良いところを真似して生きて行ってみようぜ♡

今日は短くいきます。

「あの人はできるけど、私にはできない」と思ったことありませんか？

そのできる人の「できる理由」をたくさん挙げられるし、できない自分の「できない理由」をたくさん挙げられませんか？

あたかも、他人が特別なように思えてしまう・・・
それって、外国人の言ってることが正しく聞こえるのと同じ原理です笑

この世の中に特別な能力を持っている人はいません。
全員普通です。
「えっ！？大谷翔平選手は特別でしょ！？イーロンマスク氏は特別でしょ！？」
そう思いましたか？？

しかし、おそらく、本人は「自分が特別だ」なんて思ってませんよ。
「世の中には特別な才能を持つ人なんていない」ということを痛いほど知っていると思います。

人間は十人十色です。
あなたには大谷選手やイーロン氏とは違う才能が眠っています。
それに気づいていないか、気づいているけど行動が足りてないかのどちらかです。

知らず知らずのうちに、自分で自分の限界を決めてしまい、気がついたらもうチャレンジをする気力もなくなってしまうかもしれません。
自分の限界を決めてしまうのはやめましょう。

明日から、この2つの言葉を禁止してみてください。

「もう○○才だから」
「自分には無理」

※「私はしたくない」というのはOKです♡
それは自分で選択した言葉だからです。

僕は自炊をしています。

自炊をすることは最大の自己投資だと思っております。

自分の体調や必要な栄養素を考え、自分の時間を使って食材を用意して調理します。

とはいっても作り置きできる料理が多いですけど笑

まあ、カッコつけてそれっぽく言っちゃいましたが、要は

出来合いのおにぎりやお弁当などが信用できないだけです。飲食店も信用できません。

飲食業界の人たちを一気に敵に回してしまうかもしれませんが、誤解のないよう言い訳していきますので、続きを読んでください🙇‍♂️

↓↓↓↓

僕はアトピーでした。

完治はしておりませんが、今ではほとんど症状が出ておりません。疲れた時やストレスが溜まった時に少し湿疹が出るくらいです。

幼少の頃から10代後半までは顔や体は湿疹とカサブタまみれ。
肌着が体から出る漿液でくっついて剥がすのが大変だったり、目の周りと口の周りがパリパリで笑うのも大変だったりしたんです。

親も心配で病院に通わされていたんですが、全然治らない。

病院の先生が言うことなんてアテにならないし、いろんな薬品の謳い文句もアテにならない！！自分で治すしかないんだ！！

そう強く感じたのが、親元を離れて自分の体質やアトピーと向き合い始めてからです。
それからはアトピーの症状はもちろん、花粉症も喘息も治ったし、良いことだらけです。

この、アトピーを自分で治した経験から、僕は他人のことが全然信用できなくなりました。
というより、正確に言うと、

自分のことは自分で判断するようになった

と言った方が正確です。

なぜなら僕は信頼できる仲間に恵まれているから、「他人を信用できない」と言うと誤解を招きかねないからです。

話が逸れてしまいましたので元に戻します。

なぜ、出来合いのおにぎりやお弁当や飲食店が信用できないのか。

それは、作り手が買い手のことをちゃんと考えていないからです。（もちろん、全部が全部そうじゃないことは存じておりますが、それは大前提として話をこのまま進めさせていただきます🙇‍♂️）

出来合いのおにぎりやお弁当や飲食店が提供する料理は、食べないほうがいい添加物がたくさん含まれています。それに、塩や砂糖など、自分でやればコントロールできる必要最低限の調味料もどんなものが使われているのかわかりません。

しかし、自炊すれば、自分である程度はコントロールすることができます！！

精製された白い砂糖がどれくらい体に悪いか、精製された食塩がどれくらい体に悪いか、本当はみんな知ってますよね？

自炊すれば、砂糖の代わりに粗糖を使ったり、食塩の代わりに岩塩を使ったりすることができます。

体に負担が少ない調味料を使うことで、体を長く健康的に使い続けることができるのです！！

書きたいことを書こうと思ったら、キリがありませんので今日はこの辺にしておきます。

みんなも自炊する習慣つけような！

湯川亀吉の個別相談

70分15,000円（税別）でネイチャーITの体験セッションをやってますので、興味がある方はぜひ気軽にメールくださいませ。

僕の人生のスタートはPCやネットと出会ったことからでした。

あなたにとって必要なPCスキルや、そのスキルを習得した後の楽しい展開を一緒に考えましょう！！

今よりもっと、人生楽しくしていこうや♡

ではまた次回！！

バイバーイ👋

湯川亀吉

掃除をするクセがつくと、必ず人生が楽しくなり始めます。

僕は朝起きたらまずトイレ掃除を行います。

続いて、寝室の布団を畳んで、空気の入れ替えをしながら全部屋の掃除機がけを行います。

外出前に必ずキッチンのシンクの中は空にし、シンクの排水溝をきれいに洗って出かけます。

これは毎日行っていることです。

昔は「部屋が散らかっていないと落ち着かない」などと訳のわからないことを言っておりました。

しかし、習慣というものは怖いものです。今では掃除が行き届いていないと、仕事などのパフォーマンスが落ちてしまいます。

また、僕の住まいの地域では、燃えるゴミを週に2回ごみ収集に来て頂けるので、ゴミは家の中に溜まらないようにしております。毎回45Lのゴミ袋1〜2つを必ず捨てております。

ゴミが溜まっていなくても、捨てるものを探してきてとにかく捨てます。

ものをよく捨てるようになって、必要のない買い物の数が減りました。

要は、無駄遣いが減ったのです。

「これ欲しいな」と思って購入する時に、「でもいつか捨てるしな」と1クッション考えることで買い物をする機会が格段に減ったのです。

今までいかに必要のない買い物をしていたかがよくわかりました。

2週に一度は風呂桶の外装を外して、カビや汚れを洗い流し、サーキュレーターを風呂で1日つけっぱなしにして乾かすのです。

お風呂では自分の体と気をしっかり清めたいのでそうしています。

本当は週に1回は必ずやりたいのですが、それはこれからの課題です。

僕がやっていることが全てではないと思いますが、身の回りを清潔に保つクセが付くと、体に活気がみなぎってきます！

なぜか仕事や趣味への情熱がどんどん湧いてくるようになるのです！

もしあなたが張りのない人生を生きているのであれば、まず掃除をすることを徹底していってください。

毎日がめちゃめちゃ楽しくなりますよ😍

湯川亀吉の個別相談

70分15,000円（税別）でネイチャーITの体験セッションをやってますので、興味がある方はぜひ気軽にメールくださいませ。

僕の人生のスタートはPCやネットと出会ったことからでした。

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バイバーイ👋

湯川亀吉

僕の人生を変えてくれたのは、パソコンでした。

20歳の頃、初めてノートPCを購入しました。

初めて買ったパソコンはSHARPのMebius 。WindowsXPでした。

一人暮らしをしていた6畳ロフト付きのアパートにADSL回線を引き、相棒のMebiusを従え、電脳世界に入り浸りになりました。

当時日本で広がり始めたばかりのYouTubeと出会ったのもこの頃です。

ネットを使って世界中の恐竜やUMAの目撃情報を集めておりました。

その当時流行っていた例のあのソフトを使って、世界中からエッチな動画を集めました。

僕のMebiusはウイルスに感染し、動かなくなりました。

しかし、

エロが見たい!!

その情熱から自力でウイルスを駆除し、Mebiusを何度も蘇らせました。

大学生のエロに対する情熱を舐めてはいけません。

何度もMebiusのスクラップ＆ビルドを繰り返した結果、PCがどういうもので構成されているかを学ぶことができました。

それからというもの、僕は何かに導かれるようにPCに触れることが多くなっていきました。

大学の授業でPCの基本操作の講義を履修しなきゃいけなかったり、友人の紹介で始めたADSL回線営業のアルバイトの配属先がPC専門店になったり・・・
PCを販売しながらADSL回線を販売するので、自然とPCやネットに関する知識が豊富になりました。

詳細は省略しますが、大手の事務機メーカーやベンチャー企業のIT部門などを担当させていただき、PC・周辺機器・ネットワークとWebデザイン・Webマーケティングの基礎をしっかり学ぶことができました。

ネット証券を使って株取引やFX取引も始めました。

こういう経験を通して、僕は

PCを自分で使いたいように使えるスキルを手に入れたのです!!

何が言いたかったのかと言うと、

PCを自分で使いたいように使えるスキル

を身につけよう！ということです。

「PCは苦手なんで・・・」なんて言ってられないですよ。

PCやネットを使いこなす必要はないんです。

自分に必要な使い方だけできれば、それで良いんです。

これができるようになるとあなたの人生は拡張し、自由度が増します!!

要は今より一歩、人生が楽しくなるんですッ！！！！

やらない手はないでしょ〜♡♡♡♡

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あなたにとって必要なPCスキルや、そのスキルを習得した後の展開を一緒に考えていきましょう！！

今よりもっと、人生楽しくしていこうや♡

ではまた次回！！

バイバーイ👋

湯川亀吉